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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 * n) K. v1 ^* A7 F9 R- w
# m+ N( ?& c5 t" [. l; c继续传完昨天的菜。! ^4 D+ C5 S7 e# Y& u, K0 {. S3 v4 F, C
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百合生炒鱼片:
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$ K d5 X8 a/ I. h) P1 Q( J! C锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
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黄豆焖田鸡:& K* }2 j7 n l+ y
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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