本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 `% d9 O) r# d+ i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# F( W, C9 K! ?; s3 R/ Q( q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
c' H* A6 @& C" u. Q$ f$ j0 K青木瓜 1个8 O, g2 d$ r& R+ X+ P" \
蕃茄中型 1个* ], L) P0 c7 a- ~9 \4 W5 k
辣椒 1-2根* ]: [, N- y5 q/ r b8 \. N
虾米 2大匙. ~6 c0 C& k# y: a: x k" g
花生(烤过) 2大匙& i" N4 x2 J" Z7 Q' x! _$ d
蒜头(带皮)4-5瓣( s1 E+ B# _* y8 V: F
长豆9 ^" X' `: X! S+ G. \. ]0 ?4 f
视个人喜好添加
7 I! d: q- I, g m% ~' L# D鱼露 3大匙
; F U6 h8 I" V: q4 e9 J' x糖 3大匙8 Y( j# i% y2 m' C' b
柠檬汁 2大匙
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/ Z0 m3 B! X+ k[制作流程]
2 a) |, D9 x9 |3 [( O2 ~2 o2 _) z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 l! I+ b# r% H/ ]& H7 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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